18 plany na jesień

dziś dokładnie to co wyżej

  Jesień już przyszła, co do tego nie ma żadnych dyskusji. Jeżeli jeszcze nie zauważyłeś/aś to czas wyjść spod tego ciepłego koca i spojrzeć za okno :]

  Ten okres niezmiennie kojarzy mi się z brakiem czasu (i światła), nie zrobię tego, bo już ciemno, tamtego też nie, bo zimno, a tamtego to już w ogóle nie, bo już za późno. Dlatego staram się spisywać wszystko na kartce i przygotować się na dalszy ciąg męczarni.

  Plany na resztę października, listopad i grudzień nie kręcą się tylko i wyłącznie wokół rzeczy, które mogę wziąć do ręki. Bardziej kieruję się własnym "ja", żeby odpowiednio spożytkować te, co raz krótsze dni. 

  Zacznę od:

Jest to rzecz, której bardzo mi brakuje chociażby w weekendy, dlatego mam zamiar w końcu podnieść swoje "4-litery" i pooddychać świeżym powietrzem

oo właśnie, musi być jeszcze bardziej zorganizowany i w największej mierze przeznaczony dla mojej rodziny i dla mnie

to jest to co naprawdę lubię robić, coś przy czym potrafię odpocząć i się odprężyć

(i nie, nie chodzi mi o podręcznik z matematyki :] )

może się to wydawać dziwne, przecież to nic nadzwyczajnego, ale takimi płynami muszę uzupełniać się znacznie częściej. stawiam więc na cynamon, imbir, goździki i cytrynę

i ostatnie

o to to, właśnie to, bez tego ani rusz i nie żadne ze skórki, eleganckie, tylko ciepłe, wełniany grube rękawice, must have!

Podsumowując, czasu jest co raz mniej i wciąż go brakuje, ale trzeba go znaleźć i poświęcić temu co najważniejsze dla każdego z nas. Nie należy zapominać o priorytetach i z o tym co jest blisko, tu, obok Twojego nosa :)

17 czekoladowy omlet malinowy

Oznajmiłam wszem i wobec, że będę tu częściej, ale masa obowiązków, która w ostatnim czasie podwaja swoją ilość, nie przyczynia się do regularnego blogowania.

 Takim wstępem zaczynam dzisiejszy dzień. Autobus odjechał mi 2 minuty za szybko! I właśnie z takiej racji, znalazłam czas, żeby spleść parę zdań.

 Życie 16-latki nie jest łatwe (co ja tam wiem nie..), ale uwierzcie mi na słowo, nowa szkoła i zaaklimatyzowanie się w niej zajmuje sporo czasu. Dlatego staram się też wszystko zorganizować tzn. każdy dzień. 

 Za oknem co raz zimniej, a by się chciało odwrotnie. Całe szczęście, że plucha nie przyszła, bo do życia to bym już nie była... ale lepiej odpukać! ( puk..puk)

 

Na osłodę życia CZEKOLADOWY OMLET MALINOWY, chociaż o maliny już nieco trudniej, to przynajmniej sobie popatrzeć można :]

16

 Ani tą porę polubić, ani znielubić, bo i ma swoje uroki i wad też nie brakuje. Do tych zalet na pewno zaliczę ciepłe słońce i to nie tak, że w inne pory słońce jest zimne, tylko inaczej się e nie czuje. Latem i ciepłe powietrze i grzeje, a jesienią, kiedy zimy wiatr targa Ci włosy, ale słońce jest wysoko na niebie, to się robi naprawdę przyjemnie :) Dynie, orzechy, jabłka, czyli jesień to też zbiory plonów i te zapachy!

 Jednakże, mimo tych przyjemności jesień to też zimno, szaro, depresyjnie i deszczowo. W takich sytuacjach trzeba się odnaleźć! Więc przedstawiam wam mój sposób na doładowanie energii:) 

Pyszne ciasto z jabłkami na jogurcie

15

WITAJCIE!

  Po takiej przerwie wypadałoby na wstępie wtrącić parę słów wyjaśnienia. Przyznać się trzeba, ostatnimi czasy więcej mnie tu nie było, niż było. Nie dlatego, że nie chciałam, ale wszystko sprowadza się do braku czasu (czas, czas, czas!), myślę, że ie jestem jedyną osobą, którą ten syndrom dopadł. Wrzesień się zaczął, laby się skoczyły, a nowe obowiązki zalały jak tsunami. Pewne rzeczy trzeba było odstawić na później i o, co tu więcej tłumaczyć.

Do usłyszenia niebawem :)

14 kakaowe śniadanie w słoiczku

Witajcie!

 Widząc pogodę za oknem myślę, że można już stwierdzić, że lato się poddało, a jesień wepchała się na jej miejsce z buciorami. Zimne poranki i co raz krótsze wieczory nie są sprzyjającą motywacją do dalszej pracy nad samym sobą, ja także wolałabym się schować pod koc z pudełkiem lodów, bo przecież i tak nikt nie będzie patrzył na moje ciało w zimę. Ale nie tędy droga, pamiętajmy, że im szybciej tym lepiej. Zima to najlepszy czas na zmiany, żeby na wiosnę już mieć ten długo oczekiwany uśmiech na twarzy patrząc w lustro. 

Wybiegłam trochę w przyszłość, bo do zimy jeszcze parę miesięcy, ale warto zawczasu pomyśleć nad naszą sylwetką.

Dzisiaj przychodzę do was z pomysłem na śniadanie, które nie zajmuje wiele czasu. Nie jest to nocna owsianka, ale niczym się od niej nie różni.

Będzie nam potrzebne:

słoiczek (nieduży)

płatki owsiane

mleko (ew. woda)

nasiona (orzechy laskowe, włoskie, słonecznik, siemię lniane, dynia etc.)

ulubione owoce

jogurt naturalny

0,5 łyżeczki kakao

Oczywiście, te produkty możecie dodać lub nie, dodałam według własnego gustu.

Do słoiczka wsyp płatki owsiane z nasionami i wymieszaj łyżką. Zalej mlekiem i wsyp kakao. Dokładnie zakręć słoiczek i energicznie nim potrząśnij, żeby kakao się wymieszało. Włóż do lodówki.

W międzyczasie, jak słoiczek się chłodzi, przygotuj sobie owoce, pokrój, posiekaj, zetrzyj, jak lubisz.

Jak płatki wsiąknęły mleko wyciągnij z lodówki, otwórz słoiczek i daj, według uznania, owoce i jogurt naturalny.